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中高年と心の健康、運動、ダイビングについて

お金と時間に余裕があれば、ダイビングもいいかも知れません。とりあえず、ダイビングスクールへ通って、インストラクターさんからプールで指導を受けて、ダイビングツアー等に出かけながらライセンスを取ります。ライセンスさえ取ってしまえば、こっちのものです、後は、ファンダイブ等を続けて、スキルを磨き、シュノーケルとフィンだけのフィンスイミングも練習しながら、グアム、サイパン、セブ島、沖縄などへのダイビングツア...
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